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Was ist Power Yoga?
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Power Yoga ist eine Sportart, die sich am traditionellen Yoga orientiert. Die Übungen werden aber dem Leistungsstand des Praktizierenden angepasst. So verbindet Power Yoga
Beweglichkeit, Balance, Körperkraft und Geist.
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Wann und wo wird trainiert?
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Trainiert wird dienstags in der Vereinsturnhalle am Sportplatz, Jahnstraße 5, 36129 Gersfeld immer von 18.15 - 19.30 Uhr und 20.15 - 21.15 Uhr. Die Stunden finden im Kursformat statt.
Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich.
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Wer sind die Ansprechpartner?
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Das Training wird durchgeführt von Sascha Horas, Physiotherapeut und Yogalehrer. Unsere erste Vorsitzende Ute Dupeiere nimmt Anmeldungen gerne entgegen, Tel.: 06654 8229
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